La Ferme Parthiot

Lingotti rossi

Informazioni nutrizionali per 100 grammi :  
Calorie 284 kcal / 1188kJ
Grassi 1,6g
di acidi grassi saturi 0,15 g
Carboidrati 46,1 g
di cui zucchero 2,1 g
Protein 22,5 g
Sale 0.03 g
Fosforo 406 mg
Magnesio 138 mg
Ferro 6,69 mg

Consigli per la preparazione per 6 porzioni :

Sciacquare con acqua fredda e lasciare in ammollo per 12 ore. Aggiungere 4 volte il volume in acqua, cuocere a fuoco basso e coperto. Salare solo a fine cottura.

50 minutes

25 minutes

 Possibile presenza di cereali contenenti glutine.